“Perdi 43 kg, e aprendi a não esperar o resultado final para reconhecer a minha evolução.

Se eu tivesse esperado os 43 kg para comemorar, teria ignorado dezenas de pequenas vitórias. O primeiro quilo. O primeiro treino. A primeira camiseta que voltei a usar.”

“Minha experiência com a The Ladies foi um divisor de águas.

Percebi que não precisava fazer tudo sozinha. Com acompanhamento e um protocolo pensado para mim, ganhei segurança e constância. Hoje, 25 kg depois, mudou não só o meu corpo, mas a minha relação comigo mesma.”

“Achava que o objetivo era só perder peso.

Buscava muito mais: disposição, confiança e seguir treinando e jogando vôlei sem sentir que meu corpo me limitava. A transformação aparece no corpo, mas começa na cabeça.”